Sie können ihre Gedanken nicht beobachten, Sie können sie nur erinnern.
Sie können ihre Gedanken nicht parallel beobachten, Sie können sie nur erinnern.
Machen Sie bitte folgendes Experiment:
Halten Sie ihre Gedanken an und warten Sie, bis Sie der ersten Gedanken wiederkommt und schauen Sie, welcher Gedanke das ist.
Wenn Sie genau aufpassen, werden Sie folgendes erleben.
Zunächst will kein Gedanken kommen. ABER…
Sobald Sie sich wieder beim Denken erwischen, sind Sie schon mittendrin im Gedankenstrom und Sie erfassen nicht, wie viele Gedanken davor schon gedacht wurden. Sie können fast niemals Ihren ersten Gedanken fassen. Nur irgendeinen mittendrin.
Sobald Sie sich bewusst sind, dass Sie denken, sind Sie schon fortgeschritten im Denkvorgang.
Ein zweites Phänomen ist das:
Wenn Sie sich des Denkens bewusst werden, erfassen Sie immer nur Vergangenheit, niemals was jetzt gerade passiert. Der gedachte Gedanke war bereits zu Ende und wird durch eine Erinnerung an den Gedanken ersetzt. "Was habe ich da gerade gedacht…?" Sie beobachten sich nicht beim Denken, sondern denken hört auf und Sie schauen in der Rückbetrachtung, was der soeben gedachte Gedanken war. Das ist kein paralleles Beobachten, sondern nur ein Erinnern.
Trotzdem, wenn Sie dieses Aussteigen und Erinnern regelmässig machen, werden Sie Stück für Stück weniger Ihren Gedanken glauben. Sagen Sie sich bei jeder Betrachtung: Dieser Gedanke ist ein Theaterstück, er hat keine Realität
Lesen Sie, welche Veränderungen es in einer Welt gäbe, in der es tausend mal mehr Erleuchtete gäbe. Erst durch diesen imaginären Zukunftsblick erkennt man, an wie viele unhinterfragte Konzepte selbst "Spirituelle" sich noch klammern.
Buch "Nichts muss sich ändern" anschauen.
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Letztes Update: 29. Juni 2021
Oft kommen Gedanken ohne , das ich beabsichtige zu üben . Auf einmal bin ich voll ich meine Geschichte und am Ende in Katastrophengedanken. Also merke es dann irgendwann und sage mir es ist nicht wahr es ist bestimmt anders als ich vorher dachte. Wo fängt das beobachten an am Ende meiner Geschichte ? Ist das also ein Erfolg wenn man am Ende der Geschichte den Gedanken bemerkt oder mitten drin? Liebe Grüße Denis